Gestaltpsykoterapi og veiledning i Helgeroa ved Trine Merete Edler-Woll
Mennesker oppsøker terapi av mange ulike grunner. Noen står i akutte kriser, mens andre kjenner på mønstre, relasjoner eller reaksjoner de ønsker å forstå bedre. Jeg tilbyr psykoterapi og veiledning med rom for trygghet, utforskning og utvikling i ditt tempo.
Jeg kan tilby:
Jeg har både kompetanse, erfaring, empati og metodikk. Jeg er en trygg, varm og kompetent fagperson, som hele tiden søker ny utvikling og læring. For mer informasjon om meg og min bakgrunn, les her.
Jeg har mye erfaring i å samarbeide med ulike instanser når det er ønskelig for mine klienter, blant annet fastlege, NAV, DPS, helsesykepleier, arbeidsgiver o.l.
Jeg har spesiell erfaring i å jobbe med:
Relasjoner og selvfølelse
relasjoner og samliv
skam og lav selvfølelse
nærhet og grenser
Belastning og psykisk helse
stress og utbrenthet
angst og uro
nedstemthet
Traumatiske erfaringer
oppvekststraumer
vold og krenkelser
sorg og tap
Kjenner du deg igjen?
Dette er noen av de mange forskjellige problemstillingene jeg møter i terapirommet:
Står du overfor utfordringer i livet som kjennes vanskelige å håndtere?
Kjenner du deg sliten, stresset eller utmattet over tid?
Har du lav selvfølelse?
Kjenner du på skam over hvem du er eller noe du har opplevd?
Blir du ofte urolig, engstelig eller bekymret?
Er du trist eller nedstemt?
Bærer du på vonde og vanskelige opplevelser som du trenger hjelp til å bearbeide?
Sliter du (og din partner) i samlivet?
Har du opplevd vold, overgrep, mobbing eller andre krenkelser?
Er relasjoner og nærhet vanskelig for deg?
Sliter du med kropp, mat og/eller selvbilde?
Blir følelsene dine noen ganger overveldende eller vanskelige å forstå?
Kjenner du deg usikker på veien videre i livet ditt?
Varmt velkommen!
Uansett hva som er årsaken til at du oppsøker terapi, er det viktig for meg å møte deg åpent og uforbeholdent.
Mitt fokus er DEG, akkurat der du er i ditt liv. Jeg har ydmyk respekt for din historie, dine sår, og dine seiere.
Du trenger ikke stå i alt alene!
I gestaltterapi er relasjonen mellom klient og terapeut selve grunnmuren for arbeidet som gjøres . Vi jobber sammen.
Hos meg kan du bestille timer til følgende tjenester:
